猫背に整体って効果あるの?

猫背にお悩みの方は多いですよね!

 

普段の姿勢が悪くて猫背になる方もいれば

子供のころから猫背と言われ続けている方もいます!

 

 

東京都江東区亀戸駅から徒歩3分にある整体・整骨で人気のこころ整骨院亀戸院で猫背でパソコンをしている写真

 

猫背には整体が効果的です!

 

こころ整骨院亀戸院では丸くなってしまった背骨に対して矯正治療を行っていきます。

 

 

 

東京都江東区亀戸駅から徒歩3分にある整体・整骨で人気のこころ整骨院亀戸院で猫背の矯正治療を行っている画像

 

整体治療をすることで背骨の曲がった状態はよくなっていきます!

 

ここでさらにプラスしてある治療をするとさらに猫背がよくなります!

 

それは…

 

それは…

 

 

インナーマッスルの強化です!!!

 

インナーマッスルは姿勢を保ってくれる筋肉です。

 

インナーマッスルの中でも猫背に効果的なのは腸腰筋と腹横筋です。

 

 

 

東京都江東区亀戸駅から徒歩3分にある整体・整骨で人気のこころ整骨院亀戸院の腹横筋の画像 東京都江東区亀戸駅から徒歩3分にある整体・整骨で人気のこころ整骨院亀戸院の腸腰筋の画像

 

 

整体治療で姿勢をよくして

インナーマッスルでいい姿勢をキープして行きましょう!

 

もちろん整体治療だけでも長く続けていけばいい状態になりますが

インナーマッスルも鍛えたほうが早くよくなります!

 

同じよくなるなら早い方がいいですよね!

 

猫背でお悩みの方はこころ整骨院亀戸院に相談してくださいね!!

 

 

東京都江東区亀戸駅から徒歩3分にある整体・整骨で人気のこころ整骨院亀戸院の画像

 

 

 

 

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